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当下的力量
当下的力量
作者:艾克哈特·托利
上传:王艳玲
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本书基本信息
编辑推荐
内容简介
作者简介
导读 活在当下
导语
前言
本书的缘起
你内在的真理
第一章 你不是你的头脑
开悟的最大障碍
挣脱心智的牢笼
开悟:超越思想
我们何以会上了思考的瘾头?
情绪:身体对心智的反应
第二章 意识:离苦之道
不要为当下创造新痛
当下往往令人难以接受、令人不愉快或糟透了。
旧痛:瓦解痛苦之身
我执与痛苦之身认同
恐惧的起源
追寻圆满的我执
第三章 深入当下
不要在心智里寻找自我
终止时间幻相
当下之外一无所有
新建专题目录
通往灵性的向度之钥
汲取当下的力量
放掉心理时间
丧心病狂的心理时间
负面情感和受苦其来有自
所有问题都是心智的幻相
在意识的进化中做量子跃进
本体的喜悦
第四章 心智回避当下策略
当下的失落:核心幻相
一般无意识和深层无意识
瓦解一般无意识
由不快乐之中解脱
全然地处于当下
人生之旅的内在目的
过去无法在你的临在里存活
第五章 临在状态
不是你想的那回事
“等待”的奥秘
美发生在你临在的宁静里
体认纯意识
基督:你神性临在的实相
第六章 内在身体
本体是你最深处的自我
超越文字相
找到你无形且不灭的实相
和内在的身体连系
透过身体进行转化
身体实训
往内扎根
进驻身体前,先宽恕
隐含生命的接环
延缓老化过程
强化你的免疫系统
让呼吸为你导航
心智的创造力
倾听的艺术
第七章 隐含生命的路口
深入你的身体
气场探源
无梦之眠
新建专题目录
其他入口
新建专题目录
静默
空间
时空的本质
临终意识
第八章 开悟的亲密关系
随时随地进入当下
爱/恨关系
瘾头和寻求圆满
从瘾忧到开悟
在亲密关系中灵修
瓦解集体女性痛苦之身
放弃你和自己的关系
第九章 和平在超越快乐和不快乐的地方
超越好与坏的善
生命剧码的结束
无常和生命循环
负面情感的运用和戒绝
新建专题目录
慈悲的本质
迈向实相的不同序列
第十章 臣服的意义
接纳当下
从心智能量到灵性能量
人际关系中的臣服
转疾病为开悟
大难临头
转受苦为和平
受难之路
选择的力量
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